Frühlingsläufe in NRW: Von Apfelblüten bis zu nächtlichen Glowworm-Erlebnissen
Aldo Römer
Auf die Plätze, fertig, los: NRW-Laufveranstaltungen im Frühlings - Frühlingsläufe in NRW: Von Apfelblüten bis zu nächtlichen Glowworm-Erlebnissen
Frühling in Nordrhein-Westfalen: Wärmeres Wetter und ein volles Laufkalender
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Der Frühling ist in Nordrhein-Westfalen eingezogen – mit milden Temperaturen und einem abwechslungsreichen Programm an Laufveranstaltungen. Die Region bietet ein buntes Spektrum an Rennen, von Frauenläufen über nächtliche Leuchtereignisse bis hin zu Ausdauerherausforderungen.
Den Auftakt machte bereits am 19. April der Apfelblütenlauf in Tönisvorst. Die Läufer:innen schlängelten sich durch blühende Apfelplantagen und konnten zwischen verschiedenen Streckenlängen in malerischer Umgebung wählen.
Am 3. Mai folgte der Free Trail Waldlauf bei Paderborn, der mit einem anspruchsvollen 10-Kilometer-Parcours und über 200 Höhenmetern die Geländetauglichkeit der Teilnehmer:innen auf die Probe stellte. Ein Highlight für Trailrunning-Fans.
Nur eine Woche später, am 10. Mai, fand im Kreis Steinfurt der Riesenbeck 6-Stunden-Lauf statt. Die Sportler:innen absolvierten so viele Runden wie möglich auf einer 2-Kilometer-Strecke – ein echter Test der Ausdauer gegen die Uhr.
Einen Tag zuvor, am 9. Mai, stand mit dem Hammer Frauenlauf einer der ältesten reinen Frauenläufe Deutschlands auf dem Programm. In Hamm gab es 5- und 10-Kilometer-Strecken, die Läuferinnen aller Leistungsstufen ansprachen.
Nachtläufe brachten besondere Atmosphäre ins Rennenkalender. Beim Moonlight Run in Wesel am 22. Mai um 21:15 Uhr führten 7 Kilometer um das beleuchtete Westenergie Auestadion. Kölns Night Run am 13. Mai bot hingegen eine 10-Kilometer-Hauptstrecke oder eine kurze 5-Kilometer-Variante entlang des illuminierten Rheins.
Den Abschluss der Frühlingsserie bildet am 3. Juni der Glowworm Run in Dortmund. Die 5- und 10-Kilometer-Läufe versprechen ein magisches Nacht-Erlebnis, gesäumt von leuchtenden Markierungen entlang der Strecke.
Nordrhein-Westfalens Frühlings-Laufsaison hat für jede:n etwas zu bieten – von wettkampforientierten Trailläufen über inklusive Frauenveranstaltungen bis hin zu stimmungsvollen Nachtläufen. Für die meisten Rennen ist die Anmeldung noch möglich; weitere Infos gibt es auf den Websites der jeweiligen Veranstaltungen.
